Nicolas Goubaux
Votre partenaire santé
Ensemble, construisons un âge d'or serein et épanoui. Bénéficiez de mon expertise et de mon accompagnement. Découvrez les bienfaits du shiatsu et réservez votre séance dès aujourd'hui.
La douleur n'est pas une fatalité
Vous cherchez une alternative pour vous accompagner dans votre santé et vos interactions.
Améliorer la concentration
Gérer le stress
Soulager les douleurs musculaires
Améliorer votre sommeil
Soutenir votre immunité
Diminuer l'anxiété
Accompagnement à la maladie
L'âge d'or en douceur
L'âge d'or est une période de la vie où l'expérience et la sagesse s'épanouissent. Pourtant, il peut parfois être accompagné de défis liés à la santé, au bien-être émotionnel et aux relations. Si vous cherchez une approche douce et naturelle pour vous accompagner dans cette étape de votre vie, le shiatsu et la médiation peuvent être une alternative précieuse.
Le shiatsu, par des pressions douces et des étirements, vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps, soulageant ainsi les douleurs, les tensions et le stress.
La médiation, quant à elle, offre un espace d'écoute et de dialogue pour améliorer la communication, résoudre les conflits et favoriser des relations harmonieuses.
Ensemble, le shiatsu et la médiation peuvent vous aider à vivre votre âge d'or pleinement, en prenant soin de votre santé physique et émotionnelle, et en cultivant des liens sociaux épanouissants.
En image
Découvrez à travers ces images un aperçu de mon univers de pratique.
Le Shiatsu, synthèse entre tradition et modernité, au service de la communauté Ce week-end, la Pagode Tu-Quang de Nice a vibré aux rythmes des pressions douces et enveloppantes du shiatsu. Organisé par l'association Icho Ginnan, en collaboration avec le centre de formation professionnel Icho, ce dispensaire a permis à de nombreuses personnes de découvrir les bienfaits de cette technique manuelle japonaise contemporaine, qui puise ses racines dans les savoirs ancestraux de la médecine orientale, notamment la médecine traditionnelle chinoise.
Ce week-end du Samedi 30 Novembre, j’ai eu la chance de participer au Téléthon de Cagnes-sur-Mer grâce à l'association Icho Ginnan, en proposant des séances de shiatsu sur chaise adaptées aux besoins de chacun. Une belle opportunité de faire découvrir cette pratique et ses nombreux bienfaits pour le corps.
Le Yoga Tibétain des 5 Éléments comprend des exercices de respiration, des mouvements doux et des visualisations. Il est accessible à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique. Il considère que l'univers et notre corps sont composés de 5 éléments : la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Espace. Ces éléments sont en constante interaction et leur équilibre est essentiel pour notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Dans notre monde moderne, où le rythme s'accélère et les sollicitations se multiplient, prendre du temps pour soi est devenu un véritable luxe. Pourtant, s'accorder des moments de pause et de ressourcement est essentiel pour préserver notre bien-être physique et émotionnel.
Un chemin vers le bien-être
La santé, le bien-être et l'harmonie sont des trésors précieux, surtout durant votre âge d'or. Si vous souhaitez explorer ces chemins avec le shiatsu, la médiation ou un accompagnement personnalisé, n'hésitez pas à me contacter. Je serai honoré de vous accompagner dans cette belle étape de votre vie.